Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Basic
$19
Cách Qua Màn Khó
$29
premium
$39
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
OH 45640
(+1) 216-328-7141
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. 09-09 Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Kỹ Năng Chơi Game
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
